0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
При покупке матраса следует учитывать несколько факторов. Это одна из самых важных покупок для вашего здоровья. Ведь треть жизни вы проводите на матрасе. Уровень твердости – одна из важнейших характеристик, которую следует учитывать перед покупкой односпального матраса. Твердость вашего матраса играет важную роль в вашем сне, вашем здоровье и благополучии. Правильный уровень жесткости способствует выравниванию позвоночника, не создавая неприятных точек давления. Слишком мягкий или слишком жесткий матрас может привести к напряжению, болям в спине и другим проблемам.
-
Что означает твердость односпального матраса?
Жесткость — это показатель, который показывает, насколько мягким или жестким на ощупь является матрас. Но, уровни жесткости матрасов не стандартизированы и могут отличаться от производителя к производителю. Таким образом, показатель жесткости матраса служит лишь приблизительным ориентиром.
Будет ли матрас на ощупь жестким или мягким, зависит от таких факторов, как материал и конструкция. Существует множество различных способов изготовления матрасов. Обычно используемые материалы включают пружинные сердечники, холодную пену, вязкую пену, гелевую пену или латекс. Более толстые матрасы, изготовленные из приятных материалов, придают матрасу ощущение большей мягкости. Системы из более тонких слоев и менее деформируемых материалов придают матрасу более твердую поверхность.
Помимо твердости матрасов, конечно, существуют и другие факторы, такие как долговечность и контроль температуры, которые влияют на комфорт сна.
-
Какая степень жесткости бывает у односпального матрасов?
Матрасы различной степени жесткости обычно обозначаются буквой H. H1 означает очень мягкий, H2 — мягкий, H3 — средний, H4 — жесткий и H5 — очень жесткий. В некоторых случаях буква H, обозначающая твердость, заменяется буквой F, обозначающей твердость. Наиболее распространенными уровнями жесткости матрасов являются H2 и H3.
-
Какая разница в жесткости матраса?
Как уже говорилось, характеристики твердости не стандартизированы. Некоторые производители различают только две разные степени твердости, другие выбирают модели с пятью разными степенями твердости. Характеристики жесткости двух разных производителей не обязательно означают одинаковую жесткость матраса. Может оказаться, что матрас Н1 производителя А тверже матраса Н2 производителя Б. Даже твердость одного и того же производителя не дает достоверной возможности для сравнения. Возможно, пружинный матрас с твердостью H2 тверже, чем латексный с твердостью H2.
-
Преимущества и недостатки мягких матрасов
Большинство общества считает более мягкие матрасы более удобными. Мягкие матрасы характеризуются, прежде всего, облегчением точки давления. Те, кто спит на боку, могут идеально погружаться, чтобы уменьшить давление на плечи и таз. Это становится проблематичным, когда поддержки позвоночнику не хватает из-за нехватки сил. Мягкий матрас неоптимален, особенно для людей с большей массой тела, которые спят на животе или спине. Мягкие матрасы часто изнашиваются быстрее, чем более жесткие. Это происходит особенно, если матрас слишком мягкий для веса тела человека. Это может привести к провисанию или постоянному охлаждению.
-
Вывод
Правильный выбор жесткости матраса важен для спокойного сна и приятного ощущения во время лежания. Оптимальный уровень жесткости поддерживает ваш позвоночник и в то же время снимает напряжение в точках, поэтому вы не испытываете боли или дискомфорта, когда просыпаетесь утром. Поскольку жесткость матраса не стандартизирована, вам следует использовать уровни жесткости только в качестве приблизительного ориентира. Главное – это подобрать матрас в соответствии с вашими потребностями!